皆さん！！
ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)
15時にリブロースステーキ食べました。
どうでもいいですか？
今日は、急がないで過ごそうって
思いました。
理由？特にないです。
今日は寝不足です。
ちょっと最近、エクササイズ トランポリンが
気になっています。
おじさん買ってないかな？ｗ
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今日の夕食はウエスト脂肪メラメラスープ です。
雑誌で効果的ダイエット方法を取り上げていました
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昨日は、春みたいな天気でしたねー。
おじさんが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。
そうそう最近、友達がお勧めの、
エクササイズ トランポリンを買ってみたんです。
こしに良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。
気のせいか？
暫くはコレを使ってみたいと思います。
皆さんも良かったら試してみて下さい。
携帯でも買えるみたいなので。
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6時に体重測ったら
一週間前測ったときより３キロ痩せてた
野菜餃子や野菜餃子
我慢しててよかった。
先輩に借りたスタイルUPレッグいいかも。
機会があったら試してみてね。
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明日の朝はりんご寒天でラクうまダイエットで少しカロリーを抑えた食事をとる予定！
次の休みには島田秀平手相鑑定
え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～
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今日は、曇りのち雨
なので、
午前中は、仄々しよう
今日のお昼ご飯はなににしようかな～
野菜餃子が濃厚だな
皆様は、いつもなに食べてますか？
さて、仕事をかねて
テーマパークにでも行ってきます～～
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目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。
なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・
今日は一日、まったり過ごそうっと。
今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス6ＫＧ。
まあまあでしょうか？
《昨日の運動》ダンベル
食べたもの。こんにゃくゼリー
さぁ、今日もがんばりましょう！
あきらめないで聞いて食べてヤセる！ヒプノダイエット7日間プログラムのような方法も効果がありますよ。
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ネットで今日はこのダイエット方法奇跡の脚痩せについていろいろ見ました～
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そうそう。
温泉に、当初は行く気があったけれど、
途中でそれが萎えてしまった・・・
理由は聞かないでね。
義理の母は、オラクルマスターの
勉強中で、なかなかかまってくれない。
仕方ない本でも読むか。
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皆様！！
おはようですー
14時にしょうゆ味っぽいラーメン食べました。
どうでもいいですか？
今日は、待ったり過ごそうって
思いました。
理由？特にないです。
昨日は、布団に入って2秒でねました。
ちょっと最近、EMSグローブが
気になっています。
友達買ってないかな？ｗ
オンナの悩みを一発解決！全身骨盤矯正ダイエット！～ダイエット・O脚矯正・猫背・出尻・ポッコリお腹～
今日の夕食はメタボ解消豆乳スープダイエット です。
雑誌で友近ダイエット方法を取り上げていました
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でさがして温泉に行きます。
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だよ全員集合！
おはようですー。
昨日は、布団に入って2秒でねました。
今日の天気予報では雲ひとつない晴天
だったから、おうちにいようって思ってた。
何故、こんな天気？
１週間くらい前から、なぜか足クビが痛い。
どうしたんだろ？
ダンベルしすぎ？
14時になったら、しょうゆ味っぽいラーメン食べに、
友達と青森で待ち合わせ。
買い物にも行きたいな。
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目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。
なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・
今日は一日、まったりしようっと。
今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス4キロ。
まあまあでしょうか？
《昨日の運動》EMSグローブ
食べたもの。サラダ寒天
さぁ、今日もがんばりましょう！
あきらめないでsp南優子式ダイエット のような方法も効果がありますよ。
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今日は、晴れ時々雨のち曇り。
あ、新宿の天気ね。
一週間くらい前から気になっていた、
ヒレステーキを、母と一緒に食べに行こうかと。
母は、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いててわしも楽しくなるんだよね。
いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。
２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。
頑張ってほしい。
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え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～
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