美容とダイエット成功法！

１週間ほど前にニンジン寒天をしていました。





食事の代わりにニンジン寒天を食べるだけ。





ぼくは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、カンボジアにいる、同窓生に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





ニンジン寒天自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと6kg


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





時間があるときにはこの面倒くさがり屋ほど“ほそくなる”脚やせ法をやっています。





テレビでほしのあきダイエット方法についてやっていました





ダイエットには温泉がいいと言っていたので芸人デコメ画像





今日は、曇りのちはれ。





あ、宮城の天気ね。





１週間ほど前から気になっていた、


高級肉のステーキを、同窓生と一緒に食べに行こうかと。





同窓生は、会話にスピードがあって、


夢があったりで、聞いててぼくも楽しくなるんだよね。





いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。





２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。


頑張ってほしい。





芸人デコメ画像





――――――以上で今日の報告を終わります。








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